Testa om du har en
känslig personlighet
Blir du trött av för mycket stimulans? Drunknar du i känslor och intryck?
Gör testet gjort med inspiration hämtad från min bok Att se med hjärtat.
Besvara några påståenden med ja eller nej
- Jag blir lätt överväldigad av sinnesintryck
- Jag påverkas lätt av andras sinnesstämningar
- Jag blir överstimulerad när det händer mycket runt omkring
- Jag behöver dra mig undan till en tyst plats under hektiska dagar för att få vara för mig själv en stund
- Jag blir lätt dränerad på energi
- Jag har behov av tid för mig själv
- Jag får dåligt samvete om jag tar tid för paus
- Jag saknar tillräcklig återhämtning
- Jag har svårt att sätta hälsosamma gränser
- Jag kan få en känsla av att drunkna i känslor och intryck
- Jag känner mig både skör och stark
- Jag är kreativ
- Jag har sinne för detaljer
- Jag är intuitiv
- Jag är empatisk
- Jag uppmärksammar subtila händelser
- Jag är samvetsgrann
- Jag tar stort ansvar för andra
- Jag prioriterar andra före mig själv
- Jag har ett hjälpande yrke
Slutsats
Om du har svarat “ja” på tolv eller fler påståenden är du sannolikt högkänslig och sensitivt begåvad. Vi är alla olika som individer och detsamma gäller för alla med högkänsligt personlighetsdrag.
Du kan vara högkänslig och sensitivt begåvad!
När du vill veta mer
Samlade resurser för dig om vill veta mer om högkänslighet och sensitiv begåvning
BOKA NYFIKEN-PÅ-SAMTAL
Om du vill boka ett kostnadsfritt 20 minuters nyfiken-på-samtal för att lära mer om hur du ska hantera din högkänslighet, fyll i dina uppgifter så jag vet vart jag ska skicka länken till min bokningskalender. Samtalet är kostnadsfritt och sker på telefon.
Min önskan är att du ska bli bästa vän med din känslighet.
Jag ser fram emot att få prata med dig!
Marianne